Möchtest Du Zufriedenheit, Selbstvertrauen und Gelassenheit in Dein Leben bringen?
Ich zeige Dir, wie Du es schaffst, allen Rollenanforderungen in Deinem Alltag gerecht zu werden, ohne Dich selbst dabei aus den Augen zu verlieren.
Du bist hier richtig, wenn Du...
...das Gefühl hast, Du selbst kommst in Deinem Alltag viel zu kurz
...Dich ständig an Deiner Leistungsgrenze bewegst und kaum Luft zum Atmen hast
...Wellness für Deine Seele in Dein Leben bringen möchtest
Konzentration auf Dich
1:1-Coaching
Ich möchte Dir die Möglichkeit geben, dass es sich einmal nur um Dich und Deine Bedürfnisse dreht. Hier findest Du wieder in Deine eigene Stärke und kannst gelassen in den Alltag zurückkehren, ohne Dich selbst aus den Augen zu verlieren.
You missed out!
Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung
Live-Hybridkurs Autogenes Training
In meinem Live-Zoomkurs bekommst Du in acht Einheiten sowohl Autogenes Training als auch wirksame Coaching-Tools, die Dich in Deiner persönlichen Entwicklung unterstützen und Dir helfen werden, zu Deinen eigenen Stärken zu finden. Immer dienstags um 18:00 Uhr. Die Plätze sind begrenzt!
Der nächste Kurs startet am 23.01.24
Kraftvolle Ausrichtung zum Jahreswechsel
Die Rauhnächte
Als Rauhnächte werden die zwölf Nächte zwischen dem 24.12. und dem 05.01. bezeichnet. Sie haben ihren Ursprung in der Kultur der Germanen und Kelten und werden als Zeitraum angesehen, in dem besondere Kräfte wirken, die sich positiv auf Reflexion, Manifestation und Neuausrichtung auswirken.
In meiner kostenlosen WhatsApp-Gruppe begleite ich Dich durch diese besondere Zeit im Jahr. Melde Dich bei mir, wenn Du dabei sein möchtest.
You missed out!
Zurück in die ursprüngliche Kraft
Der Frauenkreis
In dieser Gruppe nehmen sich Frauen wieder als Schwestern wahr. Wir treffen uns einmal im Monat und beschäftigen uns mit Themen wie Familienaufstellungen, Stärken der unterschiedlichen Zyklusphasen, Einblicke in die Struktur der eigenen Persönlichkeit, kraftvolles Manifestieren, gleichberechtigter Austausch angelehnt an die Technik der Intervision, Tarot oder Räucherrituale.
Das nächste Treffen findet am 27.01.24 um 10:30 Uhr statt.
Befreiung von alten Mustern
Familienaufstellung
Wenn Du Dich in fest gefahrenen Situationen befindest, eine Beziehungskrise oder Trennung erlebst, Dir die Frage nach dem Sinn Deines Lebens stellst, schon lange Single bist oder ein schwieriges Verhältnis zu Deinen Eltern oder Deinen Kindern hast... In all diesen Fällen kann Dir die systemische Aufstellung helfen.
Die Aufstellungsarbeit zeigt Ungleichgewichte, neue Lösungsstrategien, deckt alte Muster auf und hilft dabei, diese aufzulösen.
Einblicke in Deine Seele
Persönlichkeitsanalyse nach dem Enneagramm
Du erhältst tiefe und erhellende Einblicke in Deine Persönlichkeit und erfährst, warum Du so bist wie Du bist. Was tut Deiner individuellen Persönlichkeit gut? Mache den Test und erfahre mehr.
Kooperation mit der VHS in Schloß Holte, Verl und Harsewinkel
Vor-Ort-Kurse Autogenes Training, Resilienz, Lampenfieber und Prüfungsangst
Ich freue mich ganz besonders, dass die VHS auch in diesem Jahr meine Kursangebote in ihr Kursprogramm aufgenommen hat. Ab dem Herbstsemester 2023 biete ich an den drei Standort Schloß Holte, Verl und Harsewinkel wieder Kurse für Autogenes Training und Resilienz-Seminare an. Außerdem gibt es einen brandneuen Kurs zum Thema Lampenfieber, und ich biete an zwei Terminen in den Herbstferien Workshops zum Thema Prüfungsangst für Schüler an. Gebt auf der Homepage der VHS unter "Suche" einfach den Namen "Menge" ein, und schon seht ihr, welche Kurse ich gebe. Die Teilnehmerzahl ist natürlich begrenzt, also schnappt euch schnell noch einen freien Platz!
Mitglied im DFC
Ich bin Mitglied im Deutschen Fachverband Coaching (DFC). Die Mitgliedschaft in diesem Verband geht mit einer ethischen Verpflichtung einher, die immer die Überschrift über meine gesamte Coaching-Tätigkeit bildet. Der DFC verpflichtet mich unter anderem dazu, an regelmäßigen Fortbildungen teilzunehmen und mich einer kollegialen Peergroup anzuschließen. Das Ziel hierbei ist eine individuelle Professionalisierung und ein Schritt in die zunehmende, sinnhafte Professionalisierung der Beratungsform Coaching.
