Möchtest Du Zufriedenheit, Selbstvertrauen und Gelassenheit in Dein Leben bringen?

Ich zeige Dir, wie Du es schaffst, allen Rollenanforderungen in Deinem Alltag gerecht zu werden, ohne Dich selbst dabei aus den Augen zu verlieren.

Du bist hier richtig, wenn Du...

...das Gefühl hast, Du selbst kommst in Deinem Alltag viel zu kurz


...Dich ständig an Deiner Leistungsgrenze bewegst und kaum Luft zum Atmen hast


...Wellness für Deine Seele in Dein Leben bringen möchtest


Konzentration auf Dich

1:1-Coaching

Ich möchte Dir die Möglichkeit geben, dass es sich einmal nur um Dich und Deine Bedürfnisse dreht. Hier findest Du wieder in Deine eigene Stärke und kannst gelassen in den Alltag zurückkehren, ohne Dich selbst aus den Augen zu verlieren.

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You missed out!

Entspannung und Persönlichkeitsentwicklung

Live-Hybridkurs Autogenes Training

Achtung: Ab August findet mein Kurs für Autogenes Training endlich wieder als Präsenzkurs statt, er wird aber auch live per Zoom übertragen. In meinem Live-Hybridkurs bekommst Du in acht Einheiten sowohl Autogenes Training als auch wirksame Coaching-Tools, die Dich in Deiner persönlichen Entwicklung unterstützen und Dir helfen werden, zu Deinen eigenen Stärken zu finden. Immer dienstags um 18:00 Uhr. Die Plätze sind begrenzt!

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You missed out!

Neue Wege durch Tiefenentspannung

Live-Onlinekurs Deine Fantasiereise

In der Tiefenentspannung gelingt es uns am besten, alte Verhaltensmuster durch neue wirksame Glaubenssätze zu ersetzen. Ich führe Dich in die Welt Deiner persönlichen Fantasie und stärke Dein Selbstbewusstsein in Bezug auf acht Lebensthemen. Immer freitags um 18:00 Uhr.

Einblicke in Deine Seele

Persönlichkeitsanalyse nach dem Enneagramm

Du erhältst tiefe und erhellende Einblicke in Deine Persönlichkeit und erfährst, warum Du so bist wie Du bist. Was tut Deiner individuellen Persönlichkeit gut? Mache den Test und erfahre mehr.

Kooperation mit der VHS in Schloß Holte, Verl und Harsewinkel

Vor-Ort-Kurse Autogenes Training und Resilienz

Ich freue mich ganz besonders, dass die VHS auch in diesem Jahr meine Kursangebote in ihr Kursprogramm aufgenommen hat. Ab dem Herbstsemester 2022 biete ich an den drei Standort Schloß Holte, Verl und Harsewinkel wieder Kurse für Autogenes Training und Resilienz-Seminare an. Außerdem gibt es einen brandneuen Kurs zum Thema Lampenfieber. Gebt auf der Homepage der VHS unter "Suche" einfach den Namen "Linda Menge" ein, und schon seht ihr, welche Kurse ich gebe. Die Teilnehmerzahl ist natürlich begrenzt, also schnappt euch schnell noch einen freien Platz!

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